Com o objetivo de estimular as atividades físicas para mulheres iniciantes ou que queiram potencializar a performance nos treinamentos, uma equipe multiprofissional dos cursos de Educação Física, Nutrição e Fisioterapia da UniFil começa nesse sábado (25) um trabalho que vai durar três meses e será realizado em todos os finais de semana até fevereiro de 2018, sempre no período da manhã, no estacionamento descoberto do Boulevard Londrina Shopping.
Mulheres de todas as idades poderão se inscrever no 2º Circuito Funcional FIT 360º que foi criado com o objetivo de melhorar a qualidade de vida das participantes. A equipe da Universidade vai avaliar as condições individuais de cada uma para a montagem das séries de exercícios e realização dos acompanhamentos nutricional e de desempenho.
Neste sábado (25) serão realizadas durante todo o dia, avaliações físicas das participantes no Studio Fitness Mormaii, que fica na Rua Paranaguá, esquina com a Rua Alagoas. Os treinos serão sempre aos sábados e domingos, com diversas opções de horários no período da manhã. Os trabalhos individuais terão 30 minutos de exercícios e os realizados em grupos até 60 minutos.
As inscrições são limitadas e custam R$ 100,00 para os três meses do projeto, com direito ao kit atleta, e devem ser feitas pelo site www.unifil.br/fit360
(com assessoria de imprensa)
