Janeiro é um mês complicado para quem estudo para concursos. Isso porque é preciso retomar a rotina depois de um período de férias e festas. O que é preciso fazer para voltar para o ritmo e para organizar os estudos para ano? Os conselhos dos professores estão na reportagem a seguir.

Tá vendo esses olhos vidrados no professor ou nos cadernos? Difícil manter essa concentração toda depois de passar por uma folga dos estudos... por isso o Felipi nem chegou a folgar totalmente, preferiu manter os estudos mesmo quando tem muita gente viajando.

É o que este professor aconselha: parar totalmente pode ser mais sofrido para concurseiro depois. E agora, nesse retomada, o planejamento do ano tem que ser delimitado, com metas bem definidas.

Para quem mira nas  carreiras policiais, a rotina precisa incluir atividades físicas mais regulares. Já para carreiras administrativas e jurídicas, se exercitar também é importante, mas para poder arejar a cabeça. E tem outras técnicas para não deixar o rendimento cair.