No terceiro episódio do podcast Conversa com Nassif, o apresentador Thiago Nassif recebe a Dra. Karina Ancioto, médica e CEO do Instituto Médico Ancioto, para um bate-papo sobre medicina preventiva e emagrecimento. Durante a conversa, a médica compartilha sua jornada pessoal de emagrecimento e enfrentamento da compulsão alimentar, explicando como o tratamento a levou de um manequim 52 para o 38. Ela enfatiza a importância de identificar a causa real do sobrepeso, garantindo um resultado duradouro e não apenas temporário.
Karina também comenta sobre a febre das canetas injetáveis, como o Mounjaro, e confirma sua eficácia no emagrecimento, no controle da diabetes e na redução da gordura no fígado. No entanto, alerta que o medicamento não é milagroso e requer acompanhamento médico semanal e suplementação adequada para evitar deficiências nutricionais ou a supressão da alimentação.
No campo da medicina preventiva e longevidade, a médica destaca a importância da suplementação a partir dos 35 anos para mulheres, com foco em creatina, ômega-3 e vitamina D, visando melhorar a performance física e a disposição. Para os homens acima dos 40 anos, ela reforça a necessidade de reposição de testosterona, como forma de combater a queda de energia e proteger a saúde cardiovascular.
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Autor: Thiago Nassif – Todos os direitos reservados.
