Em tempos modernos, a desconexão entre casais tem se tornado mais evidente, especialmente devido ao uso excessivo de telas. A especialista em relacionamentos e psicóloga Cris Orcelli explica como lidar com conflitos e com o distanciamento emocional nas relações.

Segundo a psicóloga, um dos principais desafios da atualidade é a solidão vivida por ambas as partes. Mesmo estando no mesmo espaço físico, o casal pode estar emocionalmente distante, com cada um imerso em seu próprio mundo digital.

Outro problema comum é a falta de limites. O trabalho e as redes sociais invadem o ambiente doméstico em horários tardios, eliminando a separação entre vida profissional e pessoal.

A psicóloga enfatiza que a base de um relacionamento saudável é a comunicação, que envolve não apenas falar, mas saber ouvir e praticar a escuta ativa.

A especialista ainda explica que o amor pode ser comparado a uma planta que precisa ser regada diariamente; sem investimento de tempo e atenção, a relação enfraquece.