Dores pélvicas, incontinência urinária, infecções... Todos esses problemas fazem parte do processo da menopausa, porém é preciso não normalizá-los. Dores e desconfortos podem fazer parte dessa fase, mas procurar ajuda especializada para tornar o processo mais leve é essencial para melhorar a qualidade de vida.
A fisioterapeuta pélvica Márcia Morais explica que os sintomas da menopausa são causados pela diminuição dos hormônios, principalmente do estrogênio, o que pode acarretar em vários sintomas e desconfortos à saúde. Uma alternativa para tornar o processo mais leve é a fisioterapia pélvica, que auxilia no aumento da circulação sanguínea e no fortalecimento dos músculos. Assista ao vídeo e saiba mais sobre a menopausa!
