Com a chegada dos dias mais frios, aumentam os casos de doenças respiratórias e infecções. Durante o inverno, as pessoas ficam mais propensas a inflamações, como a otite média. Por isso, é essencial redobrar os cuidados com a saúde auditiva, já que esses problemas podem evoluir e causar danos irreversíveis à audição.

A fonoaudióloga Michele Vieira destaca a importância da hidratação, principalmente porque o ar frio tende a ser mais seco. O ressecamento do ouvido pode provocar alergias, coceiras, descamação e maior vulnerabilidade a infecções. Para manter a hidratação adequada, ela recomenda o uso de soro fisiológico nasal, pois as vias nasais se conectam aos canais auditivos.

Além disso, é importante proteger as orelhas com gorros ou toucas para manter a região aquecida e evitar complicações. Confira outras dicas no vídeo!