Segundo o especialista, a norma regulamentadora passa a ter maior fiscalização e reforça a necessidade de atenção à saúde mental dos colaboradores nas empresas. Anderson também explicou as diferenças entre ansiedade, depressão e crise de pânico, destacando que um dos problemas mais recorrentes entre os trabalhadores é o burnout.

A síndrome do esgotamento profissional é uma das que mais têm afetado os trabalhadores. De acordo com o psicólogo, entre os principais sinais estão a exaustão extrema, níveis elevados de estresse e irritabilidade. Em casos mais graves, a recomendação é buscar ajuda de um profissional de saúde.

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