A adolescência é uma fase que gera inúmeras mudanças para os adolescentes, e os pais também podem acabar sofrendo durante o processo. Enquanto os adolescentes passam por transformações físicas e mentais que impactam seu humor, personalidade e autoestima, os pais tentam mediar os conflitos que surgem na relação durante essa fase.

O Quarta Delas convidou a psicóloga clínica Mariana Amaral para explicar como as mudanças da adolescência afetam os filhos e os pais. Segundo ela, durante essa fase, o adolescente está tentando entender sua individualidade e seu lugar no mundo, além de lidar com as mudanças físicas. Isso acaba interferindo muito no humor do jovem, o que pode ocasionar desentendimentos e afastamento por parte do filho. A psicóloga aconselha que o acolhimento e o respeito sejam aliados centrais na construção da relação entre pais e filhos, além de identificar e acolher os interesses dos jovens, criando atividades que eles gostem. Ela também comenta que a ajuda psicológica é bem-vinda em casos de mudanças extremas na saúde e na personalidade do adolescente.

A técnica de enfermagem e mãe Gracy Kelly também foi convidada para contar sua experiência criando dois filhos adolescentes sem uma rede de apoio. Gracy compartilhou como lidou com as mudanças físicas e de personalidade de cada filho e como enfrentou a fase de afastamento. Para ela, o apoio durante as inseguranças e a criação de uma tradição familiar, como uma viagem anual, foram elementos que ajudaram a melhorar o relacionamento e a conexão com os filhos.

Assista ao vídeo para entender como estabelecer um bom relacionamento com os filhos adolescentes!