Quem nunca ouviu alguém dizer: “Antes mal acompanhado do que sozinho”? Na prática, muita gente ainda escolhe manter relações ruins, abusivas ou sem amor apenas para não enfrentar a solidão. Esse medo pode aprisionar, gerar sofrimento emocional e até afastar a chance de viver um relacionamento saudável.

Para entender melhor esse comportamento, o Vitrine Revista recebe a psicóloga Jessica Arruda, que explica as causas por trás desse padrão e como buscar relações mais equilibradas.

Assista ao vídeo e entenda mais sobre relacionamentos e saúde emocional!