Sabe aqueles dias em que tudo parece pesado, em que sentimos um cansaço que nem o descanso resolve e a vida parece ter perdido o brilho? Muitas vezes, isso pode estar ligado à energia que carregamos — e nem sempre percebemos. No Vitrine Revista desta quarta-feira (30), a terapeuta integrativa Gabriela Zanatta explica como entender e cuidar do campo energético por meio da limpeza energética.

A especialista detalha como é feita, na prática, uma limpeza energética, apresenta os diferentes métodos e técnicas e explica para quais situações cada uma se aplica. Ela também destaca os principais sinais de desequilíbrio energético ou quando a pessoa está com a energia “carregada”, além de esclarecer a diferença entre cansaço físico e baixa energia.

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