Você já ouviu falar na chamada “farinha da felicidade”? Ela promete um emagrecimento rápido e fácil, mas especialistas alertam: não existe milagre quando o assunto é saúde.

No Vitrine Revista de hoje, a nutricionista Sabrina Trevisan explica os benefícios das farinhas naturais e como incluir cada uma delas em uma dieta equilibrada no dia a dia.

Assista ao vídeo e confira como manter uma alimentação saudável de forma prática e consciente!