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Perder peso nem sempre significa perder gordura; entenda os cuidados

Busca por resultados imediatos pode comprometer o organismo; especialista destaca a importância de um plano individualizado
30 jul 2026 às 17:36
Por: Portal Tarobá

A busca por resultados rápidos no emagrecimento pode trazer consequências para a saúde quando não há acompanhamento adequado. O médico Dr. Luiz Henrique da Silva explica que perder peso nem sempre significa eliminar gordura, já que o processo acelerado pode comprometer a massa muscular.


Segundo o especialista, o uso de medicamentos para emagrecer sem orientação profissional pode causar riscos e prejuízos ao organismo. A perda de músculo pode levar à flacidez, redução do metabolismo e alterações hormonais, vitamínicas e emocionais, além de dificultar a manutenção dos resultados.


Para emagrecer de forma saudável, é fundamental uma avaliação individualizada, considerando a composição corporal e as necessidades de cada pessoa. O acompanhamento integrado entre médicos, nutricionistas e educadores físicos ajuda a preservar a saúde, manter o metabolismo ativo e alcançar resultados mais seguros.

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