O inverno já chegou, e para se manter aquecido nos dias mais frios, um caldo de lentilha é uma excelente opção. A nutricionista Evelyn Koga ensina o passo a passo para preparar uma receita deliciosa. Para fazer um caldo saboroso, basta cozinhar lentilha, cebola, brócolis, alho e outros temperos a gosto por alguns minutos e, em seguida, bater tudo no liquidificador. Evelyn também explica como escolher o tipo ideal de lentilha para cada preparo.

Assista ao vídeo e confira a receita completa!