Para que um relacionamento saudável exista, é necessário cultivar comportamentos e bases fundamentais como carinho, diálogo e paciência. Mas quando o ciúme aparece, surge a dúvida: é possível ter um ciúme saudável? No Vitrine Revista desta quarta-feira (05), a psicóloga Cristina Okamoto explica o que está por trás das relações controladoras e do ciúme excessivo.

De acordo com a especialista, é essencial estabelecer limites entre amor, ciúme e controle para construir uma relação baseada em respeito e confiança. Para compreender os comportamentos de ciúme excessivo, é importante primeiro refletir sobre a própria individualidade e os limites pessoais. A partir desse entendimento, é fundamental manter o diálogo e a sinceridade ao falar sobre o ciúme e buscar um acordo saudável entre o casal.

A psicóloga alerta que o controle excessivo pode ser um sinal de relacionamento abusivo. Atitudes como invadir a privacidade, monitorar ligações e mensagens, isolar a pessoa, controlar decisões e manipular emocionalmente não devem ser normalizadas.

Assista ao vídeo e entenda mais sobre como fortalecer seus relacionamentos com respeito e equilíbrio!