Outro dia escrevi aqui sobre a Gestão das Emoções. E o artigo teve muita repercussão. Vários comentários nas redes sociais e pessoas se manifestando via WhatsApp.

Não é para menos! Essa geração está doente. Pensamento acelerado, cobrança excessiva, pressão por resultados, falta de tempo, excesso de preocupações...

Mas a doença não está em nenhum desses fatores. Até porque os desafios existem para serem desafiados. Se eu tenho que resolver algo, arregaço as mangas e... RESOLVO! A doença está dentro de nós, nos nossos pensamentos.

Lembre-se sempre de nunca se esquecer de lembrar: pensamentos são só pensamentos. Não são reais. Apesar disso, os pensamentos desencadeiam emoções. Estas, sim, são reais. Medo, angústia, alegria, frustração, ansiedade, raiva, alívio...

É isso mesmo! Emoções reais desencadeadas por pensamentos irreais!

A dica é: duvide de pensamentos que te colocam para baixo. Ressignifique crenças que te limitam. Pense coisas boas e terá emoções boas. Não se dobre a pensamentos irreais que te colocam para baixo.

Neste e no próximo artigo quero falar de duas armadilhas da mente humana que potencializam os pensamentos negativos: o “conformismo” e o “coitadismo”.

Todo ser humano nasce com as mesmas potencialidades. Uns em melhores condições financeiras. Outros em regiões mais desenvolvidas. Mas todos, sem exceção, têm potencial para construir a própria história.

Isso, claro, desde que o indivíduo acredite que pode ser dono do seu destino. Quantas pessoas nasceram em famílias pobres e, com dedicação e esforço, alcançaram grandes conquistas? Por que esses vitoriosos conseguem galgar os degraus do sucesso e outros, não?

Uma das respostas está neste fenômeno derrotista chamado “conformismo”.

O conformista vive aprisionado em pensamentos que o limitam. Pensa – e, lembre-se, o pensamento não é real – que não tem nada a fazer, senão esperar que o destino faça a parte dele. “A vida é assim e não tem o que fazer”, acreditam esses conformados.

O resultado? Emoções negativas de frustração, tristeza e angústia.

A crença de que tudo é obra do destino e que não há o que fazer acomoda, paralisa. Quem pensa assim aceita passivamente as dificuldades, as limitações do conhecimento, as barreiras físicas. Vê com inveja o sucesso de outras pessoas e se afunda na sua emoção negativa.

O oposto do conformista é o ATIVISTA. Esse é dono do seu destino. Faz acontecer. Busca energia e disposição para superar as dificuldades. Não é refém dos pensamentos negativos. É autor da própria história.

O ativista é marcado pela ATITUDE MENTAL POSITIVA. E ter atitude mental positiva não é acreditar que tudo vai dar certo. É, sim, saber que as dificuldades têm potencial de aprendizado. É saber que o fracasso momentâneo lhe dará mais sabedoria para o sucesso futuro.

Mas como sair da armadilha do conformismo? Primeiro, cuidando da qualidade dos pensamentos. É acreditar que, com dedicação, foco, planejamento e entusiasmo, é possível sair do estado de paralisia.

Acreditar, saber onde chegar e traçar o caminho. E, a partir daí, fazer a caminhada rumo ao estado futuro desejado. E essa caminhada não precisa ser rápida. É caminhando que se faz o caminho. Um passo de cada vez.

Um processo de Coaching ajuda o conformista a encontrar a origem das crenças que o paralisam. Ajuda a traçar o planejamento, a traçar o caminho rumo ao sucesso!

Saia da armadilha do conformismo! Seja um ativista! Construa seu futuro! Ficar parado só vai deixá-lo... onde está! O sucesso não cai do céu! É construído com muita determinação.

No próximo artigo falarei do “coitadismo”, outra armadilha da mente que aprisiona o indivíduo num estado de paralisia que só causa infelicidade!!!

Bora para a ação? Você merece!!!!