A vitamina d é conhecida como a vitamina do sol, mas a alimentação também interfere nisso.

A questão é que muitas pessoas tem deficiência nessa vitamina sendo que ela é de grande importância para saúde, oferecendo riscos se não for reposta.

Para falar mais sobre o assunto, nós recebemos a nutricionista Kamilla Klabunde.

Confira a entrevista completa: