O intestino está muito ligado ao cérebro, tanto que as emoções podem interferir diretamente na saúde do órgão. 

Um exemplo fácil para indentificarmos essa conexão é quando estamos ansiosos ou nervos com alguma situação e ficamos com o intestino preso.

Outro ponto são as pessoas que costumam descontar as emoções na comida e por vezes ingerem alimentos não saudáveis em quantidades danosas.

Para entender melhor a relação entre o intestino e a saúde emocional, a nutricionista Roberta Dal Castel participou do programa Vitrine Revista dessa segunda-feira (03).

Confira a entrevista completa: