Qualquer livro de autoajuda pode ter a frase "aproveite a vida intesamente" ou então "aproveita cada momento ao máximo". De fato isso é muito importante, mas muitas vezes só entendemos de fato quando temos a experiencia e finalmente descobrimos o que é viver intensamente.
Mas porque será que é tão difícil aprender a viver cada momento com intesidade? Será que estamos gastando nosso tempo com coisas que não importam e esquecendo de viver de fato?
O psicólogo Eduardo Peruzzo participou do Vitrine Revista para falar sobre o assunto.
Confira a entrevsita completa:
