Você já percebeu que algumas pessoas tem mais facilidade para emagrecer que outras?

É muito comum inclusive ver pessoas fazendo dietas malucas quando nada nada mais parece funcionar. Mas é preciso ter muito cuidado, afinal cada pessoa precisa de um tipo de abordagem diferente de acordo com os objetivos e características pessoais.

Quem conversou com a Patrícia sobre o assunto, foi a nutricionista Sônia Schmidt.

Confira a entrevista completa: