No quadro Saúde em Ação desta semana, a neuropsicóloga Nathalia Halmann trouxe orientações importantes para ajudar pais e filhos a enfrentarem a ansiedade do primeiro dia de aula. Segundo a especialista, esse período de adaptação é desafiador para toda a família e exige atenção especial ao comportamento dos adultos, já que as crianças tendem a absorver diretamente as emoções transmitidas pelos pais.

Um dos principais alertas é sobre a ansiedade parental. Halmann explica que explicações excessivas ou demonstrações de insegurança podem levar a criança a interpretar a escola como um ambiente perigoso. A recomendação é uma despedida rápida e segura, reforçando que os pais estarão esperando na saída e, sobretudo, cumprindo o horário combinado. O início das aulas, segundo ela, simboliza o processo natural de autonomia dos filhos, o que pode gerar angústia nos adultos.

A neuropsicóloga também diferencia reações consideradas normais de sinais de alerta. Choro, resistência para entrar na escola ou pedidos para faltar são esperados nas primeiras semanas. Já sintomas persistentes, como dores físicas sem causa aparente, isolamento intenso ou recusa contínua após o primeiro mês, merecem atenção e diálogo com a escola.

Por fim, Nathalia reforça a importância da parceria entre família e instituição de ensino. Cada criança tem seu próprio tempo de adaptação, especialmente aquelas com transtornos do neurodesenvolvimento. Para ela, a infância é um verdadeiro “treino para a vida adulta”, e enfrentar novos ambientes desde cedo ajuda a preparar os pequenos para desafios futuros, evitando os efeitos negativos da superproteção.