Acreditar em si mesmo nem sempre é fácil. Muitas vezes, as pessoas se deparam com inseguranças e até com aquela voz interna que insiste em dizer que não são capazes. Mas será que é possível aprender a lidar com esses pensamentos e fortalecer a autoconfiança? É sobre esse tema que a palestrante Mariza Mattos fala no Vitrine Revista, ajudando a refletir sobre como acreditar mais em si mesmo.

A palestrante explica por que tantas pessoas têm dificuldade de se valorizar, mesmo quando possuem potencial e capacidade, como identificar a voz interna que sabota e de que forma isso pode afetar a autoestima e o desenvolvimento pessoal e profissional.

A convidada também destaca maneiras práticas de transformar pensamentos negativos em um diálogo interno positivo e construtivo, a importância do autoconhecimento em todos os processos da vida e como lidar com o medo do julgamento ou da opinião alheia na hora de buscar novos objetivos.