Passamos cada vez mais tempo em frente às telas — seja no computador, no celular ou na televisão. E, no meio dessa rotina, um detalhe simples, mas essencial, acaba sendo esquecido: o ato de piscar. Quando piscamos menos, os olhos ficam mais ressecados, sensíveis e desconfortáveis, o que pode levar à chamada síndrome do olho seco, uma condição que tem se tornado cada vez mais comum.

Mas como identificar os sinais e o que podemos fazer para proteger a saúde ocular no dia a dia? Para falar sobre o assunto, o Vitrine recebe o médico oftalmologista Ramon Hallal.

O especialista explica a importância de piscar para manter os olhos saudáveis, comenta se o uso excessivo de telas realmente reduz a frequência do piscar e detalha o que acontece com a superfície ocular nesses momentos.

Ele também aponta os primeiros sinais de alerta, explica como perceber os sintomas iniciais da síndrome e orienta quais grupos devem ter atenção redobrada.