Todos os locais
Todos os locais

Selecione a região

Instagram Londrina
Instagram Cascavel
Vitrine Revista Cascavel
Cascavel e região

Tech Neck: entenda como o pescoço tecnológico pode afetar a saúde e estética

O Tech Neck é uma condição que afeta a postura e causa dores no pescoço devido ao uso excessivo de dispositivos eletrônicos
10 jul 2025 às 18:21
Por: Portal Tarobá

O pescoço tecnológico, também conhecido como “tech neck”, é causado pela postura inadequada ao usar celulares, tablets, computadores e outros dispositivos. A cirurgiã-dentista Ellen Zarpellon Esteves explica que a inclinação constante da cabeça para baixo, por longos períodos e sem pausas, combinada com a falta de alongamento, pode levar ao desenvolvimento de uma postura incorreta e causar dores no pescoço.


O ideal é fortalecer os músculos, manter uma boa postura e fazer pausas regulares durante as atividades que exigem essa posição.


Assista ao vídeo e confira mais informações!

Veja também

Relacionadas

Vitrine Revista Cascavel
Imagem de destaque

Entenda como se proteger e reconhecer golpes financeiros

Vitrine Revista Cascavel
Imagem de destaque

Entenda as dúvidas mais comuns sobre aposentadoria!

Vitrine Revista Cascavel

Escute o Mundo, Ouça a Vida: conheça os aparelhos auditivos ideais para cada caso

Vitrine Revista Cascavel

Doce clássico: aprenda a fazer cuca banoffe recheada!

Mais Lidas

Cidade
Londrina e região

CMTU proíbe estacionamento ao lado de canteiro em avenida na Gleba Palhano

Brasil e mundo
Londrina e região

Polícia investiga homem de 21 anos que mutilou patas de cavalo durante cavalgada

Cidade
Londrina e região

Polícia Civil de São Paulo prende casal suspeito de aplicar golpes em Londrina

Cidade
Londrina e região

Homem é preso após suspeita de importunação sexual no Terminal Urbano Central

Cidade
Londrina e região

Empresária diz que se recusa a contratar técnicos em enfermagem homossexuais

Podcasts

Podcast Café com Edu Granado | EP 26 | Propósito e Investimento | Rafa Crippa

Podcast Falando de Gestão | EP 24 | Profissionalização do Advogado | Danilo Del'Arco

Podcast Pod Tah | EP 24 | Como a Comunicação, a Paternidade e a Gratidão Moldaram a Vida | Rodrigo Pulpor

Tarobá © 2024 - Todos os direitos reservados.