Na correria do dia a dia, muitas vezes as pessoas estão tão focadas nos grandes objetivos que acabam esquecendo de valorizar o caminho percorrido. Mas será que elas têm parado para celebrar as pequenas vitórias? É sobre isso que as convidadas especiais Michele Poggian (especialista em neurociência e comportamento humano), Márcia Menezes (atleta paralímpica) e Nilcéia Guidelli (miss e chef) discutem no Vitrine Revista de hoje.

Michele Poggian explica que o cérebro busca memórias de forte impacto na hora de tomar decisões. Se não celebrarmos o que é positivo, o cérebro tende a resgatar memórias ruins. Exercitar a gratidão pelas coisas simples, como o cheiro da chuva ou a autonomia física, é essencial para enxergar a vida sob uma nova perspectiva.

Com 58 anos e 25 medalhas internacionais, Márcia Menezes compartilha que cada conquista traz um sentimento diferente. Ela destaca que superar preconceitos e obstáculos é uma forma de mostrar que os objetivos são alcançáveis, servindo de referência para os jovens no paradesporto.

Nilcéia Guidelli comenta que celebra desde um bolo que sai perfeito do forno até novos títulos em concursos. Para quem acha que idade é um limitador de sonhos e criação de memórias, ela reforça que a vida não acaba aos 50; pelo contrário, é um momento para viver com energia e excelência.