Procurar ajuda médica e enfrentar problemas de saúde ainda é um tabu para muitos homens, o que pode aumentar o risco de complicações e até de morte por condições não diagnosticadas. Entre os assuntos frequentemente negligenciados está a andropausa, também chamada de Deficiência Androgênica do Envelhecimento Masculino (DAEM), que costuma apresentar os primeiros sinais a partir dos 40 anos.

No Vitrine Revista desta segunda-feira (01), a endocrinologista Dra. Julia Cibelle Morales explica mais sobre essa condição e apresenta alternativas para reduzir os sintomas do envelhecimento masculino. Segundo ela, a diminuição gradual da testosterona pode gerar sintomas físicos e emocionais, como queda da libido, perda de massa muscular, ganho de gordura, fadiga, irritabilidade e outras alterações. A médica destaca que o diagnóstico pode ser feito por meio de exame de sangue.

Quanto ao tratamento, uma das possibilidades é o acompanhamento com um especialista, que avalia a necessidade de terapia de reposição hormonal com testosterona, sempre de forma segura e supervisionada. Além disso, mudanças no estilo de vida, como alimentação equilibrada, prática regular de atividade física e redução de hábitos prejudiciais — como tabagismo, alcoolismo e manejo do estresse — podem ajudar a diminuir os sintomas da andropausa.

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