Quem coloca um cigarro na boca provavelmente tem consciência de que está fazendo mal ao próprio corpo. A mesma ideia, contudo, talvez não passe pela cabeça de quem se deixa ficar jogado no sofá sempre que a oportunidade aparece. Estudos apontam que o sedentarismo pode trazer consequências negativas ao corpo comparáveis às do tabagismo.
