Você sabe quais os sinais de uma pessoa que vive no automático? No modo conhecido como “piloto automático”, a pessoa vive como se fosse guiada por referências prontas e, a partir de categorias previamente estabelecidas, olha o mundo através de uma única lente. Em alguns casos, ficamos tão misturados com nossos pensamentos e sentimentos sobre passado ou futuro, que perdemos contato com o que está acontecendo no momento atual, muitas vezes chegando num estágio bem próximo ao de esgotamento.