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Força e postura: por que o pilates melhora a respiração?

Força e postura: por que o pilates melhora a respiração?
19 fev 2024 às 18:37
Por: Amanda Monteiro
Foto Grupo Tarobá

Vamos falar do pilates e seus muitos benefícios, especificamente sobre a respiração e como ela muda quando praticamos atividade.


Quem veio falar sobre o assunto é a fisioterapeuta Adriana Gomes.


Confira a entrevista completa:


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