No Tarobá Cidade de hoje, o nutricionista Guilherme Gorini responde, de forma direta e bem-humorada, às principais dúvidas dos telespectadores sobre alimentação, saúde e bem-estar. Será que é possível ser saudável sem ser o “chato da salada”? Açúcar ou adoçante: qual é o menor dos males? E será que a dieta realmente deixa as pessoas de mau humor?
Durante o bate-papo, o Nutri Sincero fala sobre calorias vazias, vida social, o impacto do álcool na dieta, e até se nutricionistas também comem besteiras. Ele ainda explica a eficácia dos suplementos, alerta sobre dietas radicais e mostra como ter equilíbrio é o segredo para manter uma alimentação saudável e uma vida mais leve. Confira no vídeo!
