No Vitrine Revista de hoje, o assunto é a relação entre alimentação e cólica menstrual, mostrando como alguns alimentos podem intensificar as dores, o desconforto e o inchaço abdominal. Para explicar como a dieta influencia diretamente nesses sintomas, o programa recebe a nutricionista Ana Tripoloni. A especialista destaca que escolhas alimentares mais equilibradas ajudam a reduzir os processos inflamatórios no organismo.

Durante a entrevista, Ana explica que embutidos, frituras, açúcar, cafeína e álcool em excesso podem piorar as cólicas por aumentarem a inflamação e desregularem o organismo. Em contrapartida, alimentos como folhas verde-escuras, cúrcuma, gengibre, peixes ricos em ômega-3 e sementes de linhaça possuem ação anti-inflamatória e auxiliam no alívio dos sintomas. A nutricionista ainda reforça a importância de substituir os ultraprocessados por opções naturais para melhorar a saúde e o bem-estar durante a TPM.