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Os desafios da alimentação

31 out 2017 às 10:07
Por: Sou Chef

Nunca fui muito movida a regras, quando o assunto foi a condução da maternidade. Sempre li que não devia dar nenhum alimento além do leite até os 6 meses de vida. Mas a minha ansiedade falou mais alto, como sempre. Parei de amamentar? Não.. isso só foi acontecer com 1 ano e 4 meses, quando ela perdeu o interesse. Mas quando estava prestes a voltar a trabalhar, lá pelos 5 meses de vida da Fer, eu já comecei a introduzir alguns alimentos. Maça, banana, batata.. algumas coisinhas fáceis de fazer uma papinha. Ela adorou! Provava de tudo!

Procurei dar cada alimento separado pra que ela entendesse cada sabor.. e assim foi.. até que comecei a fazer sopinha de legume e carne, e misturou tudo. Até hoje ela gosta bastante dessa sopa.

E é tudo lindo!! Os filhos comem o que a família come. Quando tem alguma besteirinha a gente controla a quantidade e tá tudo certo. Só que não, né?!

Chega uma hora que eles já sabem exatamente o que querem, e aí o bicho começa a pegar.

A Fer tem suas preferências: macarrão (sem molho nenhum), arroz (sem acompanhamento nenhum), carne, e mamá, que eu faço leite com uma colher de farinha láctea. Se pudesse ela viveria com esses quatro alimentos. Mas não dá né...

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Já pensou comer cebola logo cedo? Ou tomar cerveja?

Então, durante um tempo, toda refeição era um desafio.

Eu nunca forcei ela a comer nada, mas sempre incentivei a conhecer novos sabores. Digo pra ela provar, e que se não gostar pode deixar a comida. Tem dado muito certo.

Várias vezes ela joga a comida fora (até de maneira indelicada kkkk), mas ela prova de tudo. E assim ela voltou a gostar de muitos alimentos, e conheceu alguns.

Outra coisa que ajudou muito foi o colégio. Eu “apanhei” muito na preparação do lanche dela, porque um alimento que amava na segunda-feira, não queria nem saber na terça. Eu já estava ficando sem ideia do que enviar de lanche, eis que surgiu uma funcionária da escola da Fer, que disse que a mãe dela preparava lanche para vários coleguinhas.

Cada dia um lanche diferente! Super legal! E o melhor é que, vendo as outras crianças comendo a mesma coisa, a Fer se interessa em pelo menos provar. Então essa batalha foi vencida! (Apesar de ela ainda não comer algumas coisas que são enviadas).

Mas a luta continua aqui em casa... Pra regrar os horários.

Porque como ela chega bem cansadinha da escola, não consegue almoçar. Ao meio dia toma um mamá e vai dormir.

Alguma ideia pra como colocar ela na rotina das refeições???

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