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Dieta desequilibrada: exaustão e cansaço pode ser déficit nutricional

28 nov 2022 às 12:20

Uma pesquisa recente da universidade federal de são paulo constatou que um terço das  pessoas entrevistadas em todo o país, tem uma dieta desequilibrada e um quarto consome gordura demais. Mais especificamente, a alimentação média do brasileiro acima dos 40 anos fica devendo principalmente nos quesitos minerais e vitaminas. Essas doses muito abaixo do ideal trazem sérias consequências para o organismo.