Em meio à campanha do Novembro Azul, que foca na prevenção do câncer de próstata, o debate se estende à saúde mental masculina, um aspecto frequentemente negligenciado. A psicóloga Tatiane Rodolpho destacou a importância de o homem lidar com os sentimentos, especialmente ao receber um diagnóstico de câncer.
Resistência Cultural e o Tabu do Exame
Historicamente, há uma grande resistência do homem em procurar ajuda psicológica. Tatiane explica que, desde pequeno, o homem é ensinado a "engolir o choro" e a esconder seus sentimentos, entendendo a demonstração de vulnerabilidade como fraqueza.
A campanha do Novembro Azul, ao focar na prevenção, toca diretamente na masculinidade, especialmente por envolver o exame do toque, ainda envolto em tabu.
Ao receber um diagnóstico de câncer, a tendência do homem é tentar lidar com tudo sozinho, guardando a informação e o sofrimento para si, muitas vezes por acreditar que não pode fragilizar a família.
O primeiro passo para a virada de chave, segundo a psicóloga, é o reconhecimento.
- Reconhecer que não está bem, que está mais irritado ou choroso.
- Buscar ajuda na psicoterapia, que oferece um espaço seguro e sem julgamentos para falar dos sentimentos.
- Compartilhar com a rede de apoio familiar, que deve estar disposta a acolher.
Tatiane Rodolpho conclui: "O que é mais corajoso é buscar ajuda. Quanto antes buscar ajuda, encarar isso, isso que é sinal de coragem".
