Saúde no ano novo: como construir uma rotina saudável pós fim de ano

Esse é um ótimo momento para planejar e colocar em prática novos hábitos saudáveis

06 jan 2025 às 12:13

Por: Portal Tarobá

Após as festas de fim de ano, chegou a hora de pensar na rotina de hábitos saudáveis para garantir a saúde durante o ano todo. O clínico geral Caio Matsubara traz dicas importantes para garantir a saúde tanto física quanto mental neste novo ano. Veja no vídeo!

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