No terceiro episódio do Sou Chef Cozinheiros Amadores 2026, exibido no programa Vitrine Revista, os participantes enfrentaram mais uma prova com eliminação. Desta vez, o desafio foi preparar pratos inspirados na comida de boteco, utilizando cortes especiais de carne da Brasa Forte. Com uma hora de prova, os competidores precisaram escolher os acompanhamentos e definir técnicas de preparo para valorizar o ingrediente principal. 

Durante a preparação, os participantes receberam orientações dos chefs jurados sobre tempo de cozimento, apresentação e equilíbrio dos sabores. A prova contou ainda com a participação especial do chef Raphael Santos, representante da Brasa Forte. Na avaliação, os jurados observaram o ponto das carnes, a criatividade das receitas e a combinação dos acompanhamentos, destacando acertos e aspectos que poderiam ser aprimorados em cada prato.

Após as apresentações e degustações, a competição chegou a mais um momento decisivo, com a avaliação dos chefs e a definição de quem continuaria na disputa pelo título de melhor cozinheiro amador de Londrina e região. Um dos participantes se despediu do reality na segunda eliminação da temporada.

Assista ao vídeo completo do terceiro episódio do Sou Chef Cozinheiros Amadores 2026!