Vitrine Revista Londrina

Varizes: entenda como melhorar a circulação do corpo e ter mais bem-estar

22 fev 2026 às 23:36

As varizes são uma condição hereditária que vai muito além da estética, indicando problemas na circulação sanguínea. A genética é o principal fator causador, sendo comum encontrar vários casos em uma mesma linhagem familiar. Mulheres têm maior predisposição devido a oscilações hormonais, gestações e variações de peso ao longo da vida. No Vitrine Revista dessa semana a cirurgiã vascular Mariana Campanher explica tudo o que se precisar saber sobre as varizes.


A prática regular de exercícios físicos, especialmente para a panturrilha, é fundamental para bombear o sangue e prevenir sintomas. O uso excessivo de salto alto pode prejudicar esse bombeamento, pois imobiliza o tornozelo e favorece o inchaço. Manter uma boa alimentação, controlar o peso e ter um sono adequado ajudam no alívio gravitacional das pernas.


A especialista explica que o tratamento deve ser personalizado, pois a doença se manifesta desde pequenos vasinhos até veias grossas ou feridas. É indispensável realizar uma avaliação médica com ultrassom para identificar a real raiz do problema de forma interna. Cremes hidratantes específicos oferecem apenas um alívio paliativo imediato, não substituindo o acompanhamento profissional.

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