Ter uma rotina de alimentação saudável não precisa ser sinônimo de falta de sabor. No Vitrine Revista de hoje (03), a campeã do Sou Chef 2024, Silvia Maria de Lima, ensina o passo a passo para uma receita prática ideal para levar ao trabalho, escola ou faculdade: uma tortinha de legumes.

Confira os ingredientes:

• 2 ovos

• 1 cenoura

• 1 abobrinha

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• 1 batata

• Palmito a gosto

• 20 ml de azeite

• 20 g de requeijão

• 100 g de queijo ralado

Assista ao vídeo e confira o passo a passo completo para preparar essa receita saudável e prática.