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Receita fácil: veja como fazer mini sanduíches saudáveis

A receita é ideal para o lanche da tarde, levar na escola, trabalho ou faculdade
24 set 2025 às 16:58
Por: Portal Tarobá

Nos momentos de correria do dia a dia, nada melhor do que um lanche prático, cheio de sabor e ainda nutritivo. No Vitrine Revista de hoje (24), o chef Alexandre Caetano ensina o passo a passo para fazer deliciosos sanduíches saudáveis, perfeitos para levar à escola, faculdade, trabalho ou curtir um lanche da tarde em casa.

Ingredientes da Massa:

  • 2 ovos

  • Óleo

  • 8 g de sal

  • 60 g de açúcar

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  • 500 g de farinha de trigo

  • 10 g de fermento biológico

Recheio:

  • 200 g de presunto

  • 200 g de muçarela

  • 200 g de maionese

  • 2 cenouras raladas

  • 1 alface (folhas inteiras ou picadas)


Assista ao vídeo e confira o passo a passo completo!

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