Aos 75 anos, Mario Grott é um exemplo de superação. Com cinco maratonas e cerca de 200 corridas no currículo, ele começou a correr aos 47 anos, logo após a aposentadoria, quando decidiu enfrentar o excesso de peso e transformar a própria saúde.

Atualmente, mantém uma rotina ativa e até registrou suas conquistas com tatuagens nas pernas, eternizando momentos marcantes da trajetória esportiva. No Vitrine Revista desta semana, Maika conversou com o maratonista para conhecer mais detalhes dessa trajetória inspiradora.

Uma de suas maiores realizações foi completar a Maratona de Nova York aos 66 anos, enfrentando o frio intenso da prova. Ele relembra a emoção de cruzar a linha de chegada e destaca o reconhecimento caloroso recebido do público. Para Mario, a prática esportiva deixou de ser apenas exercício físico e se tornou uma verdadeira paixão, trazendo vitalidade e orgulho.

O maratonista ressalta que o esporte exige investimento em equipamentos adequados, especialmente tênis apropriados, que ele troca a cada três meses devido ao alto volume de treinos. Segundo ele, seus exames médicos indicam ótimos resultados, com batimentos cardíacos estáveis e indicadores de saúde positivos. Mario também incentiva pessoas de todas as idades a abandonarem o sedentarismo, reforçando que nunca é tarde para adotar um estilo de vida saudável.