Para os dias em que bate aquela vontade de doce, mas o propósito da dieta continua, o ideal é apostar em uma receita prática, deliciosa e nutritiva. No Vitrine Revista de hoje, a chef fit Cristina Santos ensina o passo a passo para preparar muffins de chocolate com abobrinha.

Confira os ingredientes:

• 3 ovos

• 1 xícara de açúcar mascavo, coco ou adoçante de sua preferência

• 6 tâmaras picadas

  Outras notícias

  Especialistas esclarecem que o diagnóstico de autismo não justifica comportamentos violentos

  Exposição "A Criação Fala" traz natureza e cores ao Sesc Cadeião

  Bolo de laranja de liquidificador: receita rápida e prática para o café da tarde

• 50 ml de óleo de gergelim ou óleo de coco

• 2 xícaras de abobrinha ralada

• 1 xícara de farinha de aveia

• 1 xícara de amido de milho

• ½ xícara de farinha de amendoim ou de coco

• 1 xícara de chocolate em pó 70%

• ½ colher de sopa de fermento

• ½ colher de chá de bicarbonato de sódio

Assista ao vídeo e confira mais detalhes sobre a receita completa!