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Veja como proporcionar equilíbrio nas atividades extracurriculares e o tempo para brincar

Entenda a importância de ter momentos off apenas para brincar
24 fev 2026 às 16:13
Por: Portal Tarobá

Hoje em dia, é cada vez mais comum ver crianças com a agenda cheia: escola, inglês, esporte, música. Mas será que, no meio de tantos compromissos, ainda sobra tempo para o mais importante da infância: brincar? Como encontrar o equilíbrio entre aprendizado e diversãoÉ sobre esse tema que a psicopedagoga Thayssa Brasil fala no Vitrine Revista de hoje.


A especialista explica que, com o excesso de atividades extracurriculares, pode acontecer justamente o contrário do que os pais desejam: o desenvolvimento emocional e físico das crianças pode ser comprometido por uma rotina desgastante, marcada pela disciplina constante e pela falta de tempo para simplesmente não fazer nada.


O tempo livre e até mesmo o tédio podem parecer improdutivos, mas são fundamentais para o estímulo da criatividade e da autonomia. É nesse momento que a criança tem a oportunidade de compreender o que realmente deseja fazer, desenvolvendo interesses próprios.


Uma rotina excessivamente corrida pode se manifestar por meio de sinais comportamentais, como irritabilidade, cansaço frequente e desmotivação. Nesses casos, procurar especialistas pode ajudar os pais a orientar os filhos na construção de limites saudáveis. Acima de tudo, é fundamental respeitar as necessidades da criança e garantir tempo de descanso e lazer.

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