A nossa alimentação interfere diretamente em vários aspectos quando se fala da nossa saúde.

Principalmente as mulheres precisam se atentar a alimentação, pois por conta dos ciclos menstruais, nosso corpo precisa de determinados nutrientes.

A nutricionista Kamilla Klabunde veio falar sobre a alimentação  de acordo com as fases do ciclo menstrual.

Confira a entrevista completa: