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Fique atento para não cometer esses erros quando voltar a treinar

Fique atento para não cometer esses erros quando voltar a treinar
25 mar 2024 às 16:32
Por: Amanda Monteiro
Erros de quem treina - Foto: Banco de imagens

Você já começou aquele projeto verão várias vezes, mas não foi pra frente... E agora quer retomar a rotina de treinos?


Fique atento para não cometer erros1 Quem dá as dicas é o personal trainer Luiz Nunes.


Confira a matéria completa:


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