No Vitrine Revista desta terça-feira (30) a apresentadora Patrícia Sonsin entrevistou o coach Diego Rafael que falou sobre o tema: o medo do julgamento. Cada um de nós teme ser julgado em algum aspecto das nossas vidas e as vezes esse medo nos paralisa. O medo do julgamento dos outros é uma das razões pelas quais procrastinamos e muitas vezes adiamos escolhas importantes para nossas vidas, as escolhas que nos permitiriam viver nossos sonhos.

Durante a entrevista Diego falou porque sentimos este medo e o que fazer, como superar esse medo na prática. Algumas das dicas são: pare de procurar a perfeição, de tentar agradar a todos, de desempenhar um papel.  Saiba que é essencial nos libertar do medo do julgamento dos outros e redescobrir a nossa autoconfiança.