Falar sobre intimidade ainda é, para muitas pessoas, um território cercado de inseguranças, cobranças e silêncios. A forma como as pessoas se enxergam impacta diretamente nas relações, no prazer e na maneira como se conectam com o outro.

Quando a autoestima não está bem, a intimidade também pode ser afetada — e entender essa relação é um passo importante para viver vínculos mais leves e verdadeiros.

Para discutir como fortalecer essa conexão consigo mesmo e transformar também a forma de se relacionar, o Vitrine Revista recebe a Pamela Vaz, sexóloga.

A convidada destaca como a autoestima influencia a forma como uma pessoa lida com sua intimidade, quais são os sinais de que a falta de autoestima está afetando a vida sexual e emocional, e como o autoconhecimento pode ajudar a fortalecer a autoestima e melhorar a conexão íntima.